Music in Love

Gua yakin, semua orang punya selera musik beda-beda. Tapi percaya deh ketika lo lagi suka sama seseorang, genre apapun yang orang itu suka lo pasti ikut suka. Berlebihan sih emang, but that's fact!😄💖 

Sebenernya gua engga terlalu suka reggae, tapi pas gua diajak liat dia latihan ngeband disitu juga gua suka reggae. Dan emang sebelumnya gua banyak tau lagu-lagu reggae jadi gak malu-maluin banget hehehe. 

Kurang apa coba, anak band tapi sholat nya rajin banget (gua aja kalah) duh itu tuh impian para perempuan😚 dunia akhirat dapet deh pokoknya haha 

Jadi, intinya sih ketika lo lagi suka sama seseorang mau orang itu genre musik favoritnya apapun, you'll love it! Because, you're in love hahaha💛💙💜💚❤️

Do We Pity Our Selves?

Sometimes we feel that life hasn't been fair to us or some people have been so mean towards us. Tapi apa itu benar, atau kita cuma ngasihanin diri kita? 

"Self-pity is easily the most destructive of the non-pharmaceutical narcotics; it is addictive, gives momentary pleasure and separates the victim from reality." -Fill Sander

 

 

 

 

1. The Victim 

 

Mungkin kita sering ngerasa bahwa kita ngalamin hal-hal buruk dalam hidup. Dari dapet nilai jelek, dibohongin orang, atau dimarahin ortu. But if those things are all we talk about, mungkin kita udah kejebak sama self pity.

SESUATU YANG DILAKUKAN KETIKA KITA SANGAT BERFOKUS SAMA KESENGSARAAN HIDUP, SAMPE KESAN NYA KITA NGERASA 'KASIHAN' SAMA DIRI SENDIRI. BAHKAN ORANG LAIN AKHIRNYA JUGA IKUTAN KASIHAN.

Mungkin hal-hal itu emang terjadi di hidup kita, tapi ketika mulai ngasihanin diri, kita memposisikan diri sebagai korban situasi. Kita ngerasa dunialah yang jahat sama kita, bukan kita yang bertanggung jawab sama keadaan. We feel hopeless, like we don't have any ability to face our problems. Ketika nerima simpati dan bantuan orang lain, sadar ataupun engga, kita ngerasa itu hal yang paling gampang untuk dilakuin ketika kita punya masalah, and it becomes our habit. 

2. The Convenience 

KENAPA SIH KITA BISA NGERASA NYAMAN NGASIHANIN DIRI SENDIRI?

Yang pertama adalah rasa aman yang ditimbulin dari memposisikan diri sebagai korban. Coba, pas nilai kita jelek, lebih ngakuin kalo kita jarang merhatiin guru di kelas atau nyalahin guru yang kita anggep ngebosenin? The most convenient option is blaming on factors outside us. Nggak ada orang yang mau disalahin, apalagi nyalahin diri sendiri, Ini juga bisa disebabin sama pola asuh orang tua. Mungkin kita dibesarin sama ortu yang nggak merhatiin kecuali kita lagi sedih atau ada masalah. Ini bikin kita terbiasa buat fokus dan gedein masalah buat ngedapetin perhatian. Salah satu hal yang bikin kita makin betah mengekspos kesedihan kita adalah karena reaksi orang. Nggak heran ini jadi pilihan yang nyaman untuk dilakuin. Abuse in childhood or recent big problem like death of loved ones, can also cause this, karena kita ngerasa nggak berdaya. 

3. The Danger

Maybe it works for a while. Tapi ini bikin kita nggak pernah bener-bener belajar buat nyelesain masalah. And this is why:

•  NGGAK ADA YANG BAKALAN BERES DENGAN KITA TERUS-TERUSAN KASIHANIN DIRI SENDIRI 

Oke, pacar seringkali nyebelin sampe kita jadi sering sedih. Tapi apa nyalahin dia nyelesain masalah? Terjebak di self pity, dalam banyak kasus, malah memperburuk kondisi dan rasa sedih kita.

• PREVENTS US TO BE A BETTER PERSON 

Kita nggak akan pernah bisa ngeliat kekurangan yang bisa kita perbaiki, karena setiap ada masalah, kita langsung nyalahin orang lain, padahal kita juga punya kontribusi dalam masalah itu.

• MEMERANGKAP DIRI DI KONDISI YANG NGGAK ENAK. NGASIHANIN DIRI ITU BISA BANGET JADI ADIKTIF, SEHINGGA KITA SELALU NYARI HAL-HAL BARU SEBAGAI OBJEK KESEDIHAN KITA. 

Pas nilai kita udah membaik, mungkin kita jadi pindah haluan sedih sama situasi jomblo. Hal yang bikin sedih nggak akan pernah abis, because life isn't all sugar and flowers. Nggak heran, biasanya orang yang mau bantu kita juga frustasi karena sebenarnya nggak mau dibantuin. Kita nyaman dikasihanin.

• INDEPENDENSI DAN KEPERCAYAAN DIRI BAKALAN NGILANG, SETIAP ADA MASALAH, KITA LANGSUNG NYARI ORANG LAIN BUAT NGEHIBUR DAN NOLONGIN. 

We never know our ability to solve our own problem, selalu ngerasa nggak mampu dan minta tolong. Tapi apa kita bisa terus tergantung sama orang lain tiap ada masalah? Nggak ada orang yang mau selalu dijadiin tempat bergantung. All they know, later, is that being with us drains them out. 

4. We're the Captain of Our Life. 

Believe it or not, we have full control over our lives. It does take courage to take responsibility on ourselves, tapi coba deh, lebih gampang mana, ngubah diri kita sendiri atau ngubah orang lain? We can't ask people not to fill the street and make us late, tapi kita bisa tuh bangun lebih pagi. Nggak ada yang bisa berentiin perilaku ngasihanin diri sendiri selain nerima bahwa kita adalah kapten yang nentuin arah hidup kita. If you don't like something about your life, change it! Life has its ups and downs, and we'll always have problems. But whether we choose to be a victim or a captain, it's our choice. Semua orang pasti punya masalah dalam hidup, tapi coba perhatiin deh, nggak semuanya ngeluh and showing it to the world kan? Just remember that whenever we give up to our situation, nothing will ever change and we'll be stuck in same old miserable situation over and over again. 

TIPS: 

• Latihan ngadepin satu masalah, mulai dari yang kecil, tanpa curhat atau minta bantuan ke orang lain. See how it works.
• In bad situation, write down the things WE can do to improve the situation.
• Tulis daftar kelebihan kita dan tempel di tempat yang gampang dilihat. 
• Inget hal baik yang pernah terjadi sama kita.
• Laugh it off. Situasi berat bisa kerasa ringan kalau kita nggak terlalu serius ngadepinnya.
• Volunteer. Bnatu orang nggak mampu bikin kita lebih bersyukur sama kondisi kita.
• Learn new skill every now and then.
• Nyadar bahwa sebagai manusia yang kemampuannya terbatas dan bisa salah bikin kita nggak memposisikan diri sebagai victim.